Sommeil et relaxation

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Le stress est le mal de notre société moderne, il concerne chacun d'entre nous. Il existe toutefois des gestes simples qui peuvent prévenir son apparition ou limiter son impact... Le sommeil quant à lui est essentiel à l'organisme, il permet de récupérer et d'être à même d'enchainer la prochaine journée dans de bonnes conditions physiques... Découvrez tout ce que les abeilles et les produits de la ruche ont à vous offrir dans votre recherche de la relaxation et du sommeil.