En hiver, notre corps est très sollicité et a besoin de conserver toute son énergie pour lutter efficacement contre les agressions extérieures (froid, virus, bactéries…). Une détox demande au corps beaucoup d’énergie et malgré une incitation pressante à y céder après les fêtes, la période hivernale n’est pas la plus adaptée pour commencer une détox importante.
Reprendre des bonnes habitudes
Pour aider son corps après les excès des fêtes, le mieux est de commencer par reprendre des bonnes habitudes :
La détox passe premièrement par l’alimentation, alors voici quelques conseils pour bien commencer l’année :
— Retrouvez tranquillement une alimentation équilibrée et assurez une bonne hydratation avec une eau de qualité.
— Mangez des fruits et légumes frais, et de saisons.
— Évitez les produits raffinés, transformés, le café et l’alcool.
Ceci est un échantillon de conseils, pour un suivi plus personnalisé, nous vous conseillons de contacter un(e) naturopathe ou diététicien(ne) proche de chez vous.
Privilégier un nettoyage en douceur
Soutenez une bonne digestion et favorisez l’élimination avec le programme 30 jours de Comprimés Propolis Noire Digestion et Élimination.
Après le programme 30 jours, renforcez-vous avec une cure de 21 jours de pollen, riche en protéines, fibres et manganèse.
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Prendre du repos, et faire le plein d’énergie
Ce n’est qu’une fois que vous aurez fait le plein d’énergie et à l’approche du printemps aux premiers rayons régénérants, que vous pourrez attaquer une cure plus intense. Nous vous proposons alors de drainer votre foie à l’aide de nos ampoules Ampoules Drainage Hépatique, au bon goût de miel et de romarin.
Cela fait rêver bien entendu…
en regardant la vidéo on se sent déjà mieux.