3 Conseils d’apithérapie pour traverser l’automne en pleine forme

L’automne est une période de transition qui met souvent notre corps à rude épreuve. Les changements de température, la baisse de lumière et les premiers froids peuvent affaiblir nos défenses. Heureusement, l’apithérapie et les abeilles vous offrent des solutions naturelles pour renforcer le corps et l’esprit.

1. Renforcez votre organisme avec la propolis

L’arrivée de l’automne marque souvent le début des petits maux de saison. Pour protéger votre corps, la propolis véritable barrière protectrice de la ruche, est une solution naturelle incontournable.

  • Extrait de Propolis Noire : Cet extrait très concentré est recommandé pour les adultes. Riche en flavonoïdes et en antioxydants, la propolis noire dynamisée aide à soutenir l’organisme.
  • Extrait de Propolis Blanche sans alcool : Pour les enfants, les femmes enceintes ou les personnes sensibles à l’alcool, cet extrait est une excellente alternative. La propolis blanche sans alcool offre une protection douce mais efficace, idéale pour vous soutenir en automne.

Conseil d’utilisation : Prenez quelques gouttes d’extrait de propolis chaque matin, directement sous la langue ou associé à une cuillère de miel. 1 à 2 gouttes pour la propolis noire, 3 à 4 gouttes pour la propolis blanche.

2. Améliorez votre santé digestive et votre immunité avec l’Oxymel

L’Oxymel est une préparation ancestrale qui remonte à la Grèce antique, un sirop aigre-doux à base de vinaigre de cidre et de miel. Chez Ballot-Flurin, nous l’avons enrichi avec de la menthe poivrée issue de nos jardins biodynamiques, pour une action apaisante sur le système digestif et une stimulation des défenses naturelles.

  • Santé digestive : La menthe poivrée, macérée dans du vinaigre de cidre cru et non pasteurisé, aide à soulager les troubles digestifs, favorisant le bon fonctionnement du tractus intestinal et une digestion harmonieuse.
  • Immunité : L’association à la menthe poivrée apporte des bienfaits immunostimulants, renforçant les défenses naturelles du corps. Parfait pour prévenir les infections saisonnières tout en restant en pleine forme.
  • Fabrication artisanale : Préparé en biodynamie, l’Oxymel est dynamisé naturellement selon un procédé low-tech, utilisant les cycles solaires et lunaires pour maximiser ses bienfaits. Il est enrichi avec un élixir émotionnel 9CH Corbeille à pollen, symbole de courage et de volonté, ajoutant une dimension émotionnelle à cette préparation.

Conseil d’utilisation : Prenez une cuillère d’Oxymel à la menthe poivrée chaque matin, à jeun, pour détoxifier votre corps, ou après un repas pour apaiser votre digestion. Une cure de 20 jours est idéale pour une revitalisation complète de l’organisme.

3. Apaisez votre stress et gérez vos émotions

Avec les jours qui raccourcissent et le climat qui se rafraîchit, l’automne peut parfois entraîner un sentiment de stress ou de fatigue émotionnelle. Les Ampoules Relaxation Optimale et les Élixirs de la Ruche vous soutiennent pour garder un esprit serein et apaisé.

  • Ampoules Relaxation Optimale : Ces ampoules contiennent un mélange d’extraits de plantes et de propolis, spécifiquement formulé pour favoriser la relaxation et améliorer le bien-être mental et physique. Elles contribuent à : maintenir une humeur normale et équilibré, favoriser la relaxation optimale et aider à faire face au stress quotidien avec calme, améliorer la qualité du sommeil naturel, pour un repos réparateur. Idéales pour ceux qui mènent un style de vie chargé, ces ampoules soutiennent la relaxation tout en aidant à retrouver un équilibre émotionnel.
  • Élixirs de la Ruche : Les élixirs de la ruche offrent un soutien subtil et puissant pour équilibrer les émotions. Grâce à la roue des élixirs, découvrez quel élixir vous correspond parmi les 12 élixirs disponibles, chacun apportant une réponse spécifique à vos besoins émotionnels. Que vous ayez besoin de courage, de sérénité, ou de force intérieure, les élixirs de la ruche vous guident vers un état d’harmonie avec vous-même et la nature.

Conseil d’utilisation : Prenez une ampoule Relaxation Optimale en fin de journée pour apaiser les tensions accumulées. Pour les élixirs, laissez-vous guider par la roue des élixirs et choisissez celui qui correspond le mieux à vos besoins émotionnels du moment. Quelques gouttes sous la langue suffisent pour retrouver un équilibre émotionnel et un bien-être intérieur.

Avec les abeilles, l’automne devient une saison de renouveau et de vitalité. En intégrant ces conseils d’apithérapie dans votre routine quotidienne, vous renforcerez votre système immunitaire, soutiendrez votre digestion, et apaiserez votre esprit de manière naturelle et bienveillante. Avec Ballot-Flurin, prenez soin de vous tout en respectant la nature et les abeilles. Traverser l’automne en pleine forme n’a jamais été aussi doux !

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